Pga min vedervärdigt dåliga C-vitaminstatus blir det (förutom seriöst tillskott i receptbelagd tablettform) numera en sådan här varje kväll.Mixa för 2 personer:
-1 banan
-1 kiwi
-1 mandarin (el. ½ apelsin)
tillsammans med en skvätt apelsinjuice.
Fyll upp med naturell yoghurt och pang, bom har man fixat sig en riktig bomb med C, D och kalk.
Du är så flitig och duktig så jag blir rent svettig av att läsa om dig. Annacarin
SvaraRaderaDe e till o va på G nu ;-) Det där såg läskande och gott ut!
SvaraRaderaAnnacarin:
SvaraRaderaOm du bara visste ... Jag är varken det ena eller det andra. Det är nog bara här på bloggen det verkar så. Så torka svetten ur pannan nu och pusta ut :o)
Fru Venus:
På G skulle jag väl inte säga. Snarare på C ;o) Smoothien är faktiskt god, för den blir inte söt alls. Men mäktig som bara den *raaap*
Mmm, gott! Fräscht, nyttigt o mättande, helt perfekt :)
SvaraRadera