fredag 12 mars 2010

RECEPT > Hurra, vad jag mår bra-smoothie


Pga min vedervärdigt dåliga C-vitaminstatus blir det (förutom se­riöst tillskott i recept­belagd tablettform) numera en sådan här varje kväll.

Mixa för 2 personer:
-1 banan
-1 kiwi
-1 mandarin (el. ½ apelsin)
tillsammans med en skvätt apelsinjuice.

Fyll upp med naturell yoghurt och pang, bom har man fixat sig en riktig bomb med C, D och kalk.

4 kommentarer:

  1. Du är så flitig och duktig så jag blir rent svettig av att läsa om dig. Annacarin

    SvaraRadera
  2. De e till o va på G nu ;-) Det där såg läskande och gott ut!

    SvaraRadera
  3. Annacarin:
    Om du bara visste ... Jag är varken det ena eller det andra. Det är nog bara här på bloggen det verkar så. Så torka svetten ur pannan nu och pusta ut :o)

    Fru Venus:
    På G skulle jag väl inte säga. Snarare på C ;o) Smoothien är faktiskt god, för den blir inte söt alls. Men mäktig som bara den *raaap*

    SvaraRadera
  4. Mmm, gott! Fräscht, nyttigt o mättande, helt perfekt :)

    SvaraRadera

Tackar, tackar, så kul att du har något att kommentera!